Etikettarkiv: personlig utveckling

Från arbetsnarkoman till livsnjutare

I större delen av mitt liv har jag varit arbetsnarkoman. Haft flera jobb och projekt parallellt, haft en press på mig själv att prestera och en hjärna som bubblat näst intill konstant. Har tränat mig i att stänga ner den och låta den vila, utan min träning hade jag varit lost.

Så hände det för ett par år sedan. Jag såg över på hur jag jobbade. 400 timmar ideellt arbete på ett år och ingen semester. Ifrågasatte mig själv om jag var dum i huvudet och vad jag höll på med och började dra ner på projekt. Rensade, skalade av.

För ett år sedan tänkte jag; jag ska kanske bara jobba 5-6 dagar i veckan!?! Istället för 6-7 som nästan alltid blev 7. Och jösses! Vilken skillnad! Nu har det gått så långt att jag inte längre skäms över att säga att jag är ledig en dag och bara ska njuta av livet! Det kallar jag framsteg. Och utveckling!

Idag är jag ”ledig”, med lite småpyssel med ett evenemang i slutet av augusti och ett par mail att svara på och boka in ett par möten, men sen är jag ledig. Körde till maken som ankom till Kåseberga hamn på småtimmarna inatt och sa godmorgon med hunden. Båten full av dykare och vi fick en kopp kaffe ihop, sen skulle de vidare ut o dyka och vi körde hem, Dex och jag. Så skönt!

Inte varje dag kropp o själ är i balans men just nu har det varit några sådana dagar. Fantastiskt! Iofs föregicks de av några grymma PMS dagar där jag var ett monster! Men nu är livet i harmoni! Och jag njuter!

Livet ska njutas

Carina

Share

HSP – sån e jag

Insåg så där på riktigt i veckan vad som är ”fel” på mig. HSP, högsensitiv person. Har alltid förstått det men det är svårt att förmedla till nära omgivningen att jag inte fixar vissa omgivningar, händelser, får huvudvärk titt som tätt när det är för mycket intryck och verkligen på riktigt behöver landa och vara ensam ibland.

När jag inte får den balansen på fullt ös, för det har tveklöst och har inga problem att hantera, och totalt lugn gärna i naturen, då kan jag inte hantera min hjärna, då löper den amok och blir vrång och svår. Min käre make som får ta det. För jag har lärt mig att uppföra mig bland folk! 😉 Då finns inga filter. Och alla känslor från folk omkring plus mina egna demoner och hjärnspöken får fritt spelrum. Men ge mig någon timme i skogen eller på stranden och I´m back in business.

Har alltid förstått att det finns något annorlunda med mig, har försökt tämja det och kräver i stort sett dagliga doser av olika kosttillskott som kan balansera upp. Utan dem har jag väldigt svårt att hantera mig själv. Har min reiki jag använder mycket och har fantastiska vänner omkring som jag kan kontakta och som hjälper balansera på distans, när hjärnan inte vill stänga ner. Borde ha månadsabonnemang hos Aryel, min räddare i nöden! (www.aryel.se)

Vad mer gör jag för att funka?! Har alltid haft en ständig lust för utveckling, den driver mig framåt, nya insikter, nya lärdomar, utmaningar och projekt. Älskar det! Friheten! Passionen att känna något i hjärtat som bara är rätt! Och att sen göra! Intuition eller vad man kallar det, den är stark. Men det kan också vara den som spelar mig spratt. När jag inte längre kan skilja på känslor och tankar.

Visst är det skönt att vi är olika?! Sån här är jag. Jag lär mig mer om det för varje dag som går och försöker hitta sätt att balansera. Jag försöker vara en god förebild för våra barn i detta också. Min skatter i livet!

Njut av dagen! Carina

Share

Framsteg

Blev en lång dag igår, hösttröttheten sitter i men gav vika efter en fantastisk föreläsning igårkväll med Jesper Caron om Humörträning. Riktigt duktig! Lätt att nå fram till publiken som han fångade o hade i sin hand, lekte med oss, fick oss att öppna upp comfortzonen, levererade insikter när vi var som mest mottagliga och bara öste på med klokhet efter klokhet. Fick allt att kännas enkelt! Han bjöd på sig själv och bjöd in att glimta i hans liv, hans vardag.

Japp, jag är helsåld o riktigt nöjd med att jag redan, på magkänslan, bokat honom till att hålla en föreläsning på Scala i Ystad 7.e april. 😉 Som dessutom har Early bird pris fram till Julafton, av en händelse!! 😉

10636828_855397061144706_2403038396692733553_oHar väckt tankar o känslan hela dagen och framför allt har jag tagit ett jättekliv från min nedstämdhet som har legat som ett orosmoln över mig ett par veckor. Det känns bra i magen igen! =) Jag är lycklig!

Carina Månsson / Ystad / Mångsysslande entreprenör

 

Share