Satt ihop musik till boxpasset nu på morgonen. Håller box 2 gånger i veckan och 2 TRX-pass på Massive Performance i Sjöbo. Varit instruktör i 2,5 år nu. Superkul!
Det bästa med att vara instruktör är att man behöver pressa sig själv liiite mer. Det funkar inte att stå o slöa inför deltagarna, det är bara att prestera. Jobbet innebär att inspirera deltagarna till att utmana sig själva. Något som höjt min egen träning! Det mesta sitter ju som bekant i huvudet! 😉
Så suttit nu på morgonen o hittat ny musik. Alltid lika skoj! Har lyckats samla på mig många låtlistor nu, de flesta till träning.. 😉
Sprang igårkväll, 6 km, utan att få dödslängtan. Ett stort steg för mig! Springer inte snabbt, men det känns OK, vrister och ben får nya muskler. Målet på 21 km närmar sig, sakta men säkert! 5 veckor kvar så det ska nog 17 gå vägen!
Har en plan att springa på söndag igen, utöka till 7,5 km. Hunden får nog stanna hemma då. 6 km blev överkant för honom, han mådde tjyvtjockt igårkväll när vi kom hem. Liten plutt på 3,5 kg, 5 månader, det är långt för hans små ben!
Njuter annars av fredagen, möten, bokföring och att extradottern kommer hem ikväll! =)
Njut av din dag!
Carina Månsson / Mångsysslande entreprenör