Träningen är en stor del av min vardag. Älskar träna och mår så fantastiskt bra av det, vill påstå att det är överlevnad för mig. Speciellt när tempot är högt så är det en ventil och ett ställe att ladda ny energi!
Den känslan vill jag gärna sprida vidare till deltagarna på mina pass. Sedan några år tillbaka kör jag spinningpass på Actic Hangaren i Ystad, även inhopp med boxningspass mellan varven.
Ystad Hangaren
Massa egenkärlek och kick-ass-energi!!!
